王友平，中国健美操协会副秘书长，原国家体育总局体操中心业务发展部主任，国际一级健美操裁判员。

在王友平的带领下，中国健美操近二十年来发展迅速。 中国队从无到有、艰难起步，成为世界第一健美操团体，付出了常人难以想象的努力和艰辛。 这二十年的发展是王友平的个人成长史开元游戏大厅app，也是中国健美操的发展史。 小编在国外留学，看过几次国外全国锦标赛。 水平还不如我们国家的省市级比赛。 我不禁为我国健美操比赛的水平和全民健身的推广普及感到感慨和自豪。 今天我特地请来了王老师。 通过与王老师的对话，让我们一起了解中国健美操的二十年。

专访｜邢鲁轩赵剑峰

图片| 王友平

我看了你的资料，发现你从小就开始练习运动？ 这是你喜欢的事情还是你的父母希望你在体育方面发展？

其实我从小就喜欢舞蹈，尤其是芭蕾舞。 上小学的时候，我经常上台表演、宣布谢幕。 我还喜欢打毽子和跳橡皮筋。 我从来没有厌倦过它。 后来，我无意中开始练习体操。 14岁时，我加入了专业体操队，远离了家人。 有一段时间，我什至抱怨父母为什么不让我跳舞。 现在回想起来，我要感谢我的父母允许我从事体操，因为我从小在训练中所经历的各种脾气都是我人生中非常宝贵的资产。 我的父亲是一名军人，我的母亲是一名法官。 我是唱着“每个革命战士都必须记住这一点”这首歌长大的。 沉浸式的环境和脚踏实地的做事，让我养成了认真负责、严格要求自己的习惯。

当时你有没有想过有一天你会离开体操去指导一项名为健美操的新兴项目？

当我作为体操运动员退役后，我成为了一支专业队的体操教练。 我从小就练习体操，对体操充满了感情。 退役后，我也想在教练生涯中培养出优秀的运动员。 1997年体操中心成立时，我就被调到中心负责健美操。 那时我只知道健美操也属于体操范畴开元棋下载app，并没有想那么多、那么远。 我是一名共产党员。 国家培养了我，我一定会无条件服从组织的安排。 没想到体操中心的成立成为了我人生和事业的转折点。 直到今天，我仍然感谢体操中心的领导为我搭建的平台。 得益于我作为体操运动员、体操教练和项目管理官员的独特经历，近二十年来开元棋盘app官方，我带领体操中心的健美操项目从弱到强。 我已经连续11年参加两年一度的世界锦标赛了。 锦标赛和四年一度的世界运动会。 同时，我也一直在努力提高自己的专业技能。 我经历了四轮国际健美操洲际裁判班考试。 经过16年的努力，我已成为我国国际一级健美操裁判员。 2014年、2016年被国际体操联合会指定为两届世锦赛难度裁判。

您负责健美操项目近20年来，确实取得了辉煌的成绩。 我感兴趣的是，你和你的团队是如何让一个从无到有的程序在短时间内变得如此成熟的？

（一）健美操是非奥运会项目，没有国家资助。 我们走的是一条自力更生、艰苦奋斗的道路。 中国健美操20年来的发展可以分为几个阶段：

1、普及发展阶段（1997--2005年）：从无到有，艰难起步，排除万难向国内敞开大门，果断及时与国际规则接轨。 经过六年的努力，体操六人团体项目在2004年世锦赛上首次站上领奖台。 此后，体操六人队在2005年第七届世界运动会上首次获得世界冠军；

2、成熟成长阶段（2006-2010）：几经磨难，赢得了图的话语权。 2006年第九届世锦赛，获得男​​子单打和六人集体项目金牌； 在此期间，中国实现了六人团体项目人体操五连冠，并包揽了亚锦赛和亚洲室内运动会的全部个人冠军；

3、辉煌阶段（2011年-2016年）：中国健美操国家集训队在世锦赛、世运会、世界杯系列赛、世界大学生运动会、世界国际邀请赛、亚洲锦标赛、亚洲室内运动赛上共获得金牌97枚。 银牌45枚，铜牌30枚。 好消息是，在两年一度的世锦赛和四年一度的世运会上，七个个人项目全部争夺金银，并在集体项目（集体六人体操、集体五人体操）中获得冠军，男子体操个人冠军、三人体操冠军、有氧舞蹈冠军、健美步冠军、女子体操个人亚军、混合双人体操季军。

(2)竞技健美操是民族健美操和舞蹈的重要场所。 2011年，中国健美操裁判队参加了第九届全国少数民族运动会的裁判工作。 受其启发，在青岛市政府、青岛市体育局、国家体育总局的支持下，首届全国健美操舞蹈大赛于2012年落户青岛。 集团事业部的大力支持。 本次活动由青岛“赛云健身体育推广有限公司”实施将以往单一的群众性健美操融入到全国健美操、舞蹈全国比赛和决赛中。 仅决赛的参赛人数就从第一届的2200人增加到后来的数万人。 特别是2016年第五届亚洲群众体操和第五届全国健美操舞蹈决赛，国内外参赛人数达到1万人以上。 值得一提的是，本次总决赛GALA颁奖晚会的规模、精彩程度和震撼力较往届都有了巨大突破。 原体操中心主任罗朝义在闭幕式上盛赞晚会“美丽无比”。

民族健美操舞蹈从构思到形成的发展过程得到了社会各界的高度评价，打造了“青岛典范”的赛事品牌。 这一模式的最大特点是“政府主导、市场运作、全民参与”； 在形式上，健美操舞蹈比赛已经从健身房搬到了户外，搬到了市中心广场，走进了社区。 远距离接触健身方法本身也是一种创新。 全国健美操舞蹈比赛决赛于2012年至2017年连续六年在青岛举行，比赛共分5个大项、78个小项。 总决赛覆盖20多个省市，覆盖5岁至80岁全年龄段。 各组别参赛，分站比赛观众达百万人次。 影响广泛，为深入贯彻落实《全民健身条例》起到了示范作用。

你是如何大幅提高你的有氧运动技能的？ 你的工作怎么样？

是的，我们采取了多种措施来推进梯队建设。 通过各种培训，各级普及，提升运动员层次，通过“走出去、请进来”大力培养教练员、裁判员。 一年一度的“世界冠军西部巡回赛”向基层输送技能； 定期举办冬夏令营等措施培养后备人才。 尤其是体教结合，组建了一支为国争光的国家集训队。 这是一支敢于拼搏、成就辉煌的优秀团队。 同时，为了保证公平的竞争环境，我们进一步完善了赛制。 为此，我们还制定了评分制度，建立了竞赛人员档案，规范了竞赛管理，依托社会组织竞赛，扩大了培训和参与人群，极大地促进了项目的发展。 良好的结果。

最让你难忘的游戏有哪些？

2004年，第八届世界健美操锦标赛在保加利亚首都索非亚举行。 中国队在短短几年内实现了零的突破，征服了欧洲堡垒，并获得了六人集体项目的铜牌，首次成为世界领先者。 讲台。 比赛现场，全场起立，为中国队加油。 场面十分激动人心。 从舞台到讲台再到礼堂，他们的出现所到之处，都能引起沸腾的欢呼声。 当运动员们热情地将手中的鲜花抛向观众时，世界被中国征服了！ 中国健美操队依靠自身实力实现了突破，开始进入世界强队之列。

2005年，第七届世界运动会在德国杜伊斯堡举行。 中国健美操队首次参加综合比赛。 中国代表团共获得4枚金牌，其中健美操队获得团体六人组冠军。 这也是中国健美操队首次参加综合性比赛。 在四年一度的世界运动会上获得金牌；

2006年，第九届世界健美操锦标赛在中国南京举行，中国健美操队不负众望，夺得男子单人冠军、团体六人操冠军、三人体操亚军、女子单人亚军、团体六人体操第三名。 、团体亚军和青年组6枚金牌，极大提升了中国健美操在世界的地位；

2013年在哥伦比亚举行的第九届世界运动会上，中国健美操队在7个单项（集体五人健美操、三人健美操、健美舞、健美步）中夺得4枚金牌。 15名参赛运动员全部挂上金牌，圆满归来，再次给健美操界的同仁留下了深刻的印象。

2016年第14届世界健美操锦标赛在韩国举行。2006年至2016年，中国健美操队多次在世锦赛、世运会各项个人比赛中夺得金牌，团体排名世界第一。 中国队在历届团体赛中的最好成绩是亚军和季军，从未获得过团体冠军。 终于，在2016年第14届世界健美操锦标赛上，重金团体金牌实现了中国健美操的夙愿。 这不仅是梦想成真，也体现了中国健美操在世界上的整体实力。

总而言之，只要参加世锦赛、世运会集体项目（集体六人体操、集体五人体操），国家集训队的运动员全部都获得过世界冠军。 因此，每一届世界大赛对我来说都是深刻的记忆。

你带领这个团队这么多年了。 我想问一下国外国家队的训练模式是怎样的？ 和我国国家队选拔培养模式有什么不同吗？

(1)健美操运动在欧洲比较流行。 欧洲每年举办欧洲锦标赛，从中涌现出优秀运动员参加世界比赛。 关于国外训练，我只是从国际体操联合会组织的国际教练员培训课程中了解一点。 中国健美运动自1999年与国际接轨以来，采取了一系列措施提高教练员和裁判员的水平。 走出去，请进来，了解国际发展趋势和趋势。 期间选拔骨干人员参加多次国际级教练员培训。 主要目的是提高教练员对国际规则、专项技术和项目特点的了解，从而提高专项训练能力和创新能力； 在国外，主要集中在单项项目（男单、女单、混双），而我国有体操大国的优势，在建立国家集训队的初期，我们主要选拔退役体操运动员，有一定的基本功和高难度动作，能力强。 并以发展集体项目为突破口。

（二）国家集训队的组建方面，按照全国锦标赛、全国锦标赛各项目前三名运动员选拔。 只有每个项目前三名的运动员才有资格入选国家集训队； 教练员的选拔主要依据国家冠军和培养过国家冠军的教练员及其特点。 只有优秀的退役世界冠军才有机会担任国家集训队教练。 实践证明，这一模式取得了巨大成功。 比如，在组建国家健美操集训队初期，他们就大胆任命国家冠军王宏博士担任主教练。 同时，国家集训队也高度重视队伍建设，选拔优秀运动员担任队长。 它经历了从旧到新的六次重要变革，始终保持着世界最高水平。 正是有了唐洪斌、严松、敖金平、倪振华、车雷、潘丽贤、马东七位队长的大力协助，良好的团队精神才能代代相传。 为此，我也特别感谢那些为国家队无私提供人才的单位，包括北京体育大学、北京化工大学、天津工业大学、华东师范大学、上海交通大学、同济大学、以华中师范大学、江西师范大学、西安体育学院、青岛大学、长安大学、武汉体育学院、广州体育学院、河海大学、宁波大学等高校为骨干和中国健美操的脊梁！

除此之外，在中国国家健美操集训队的组建中，还有一个不得不提的“贵人”和一所学校。 2002年，在杨华校长的全力支持下，国家健美操集训队在北京体育大学正式成立。 从此，我们有了专门的训练场地，这也最大程度地保证了球队赛前的系统训练。 应该说，中国健美操鼎盛时期所取得的杰出成就诞生于北京体育大学。

（三）注重青少年后备力量培养，组织不同形式的级别训练班、冬夏令营训练班等，搭建各类竞赛平台，选拔获得冠军的青少年进入国家集训队专业培训。

实践证明，国家健美操集训队的组建以及运动员和教练员的选拔培养模式是非常成功的。

您认为如果有一天竞技健美操不再被通过的话，这项运动还会有很多参与者吗？

任何体育赛事的最初作用都是强身健体。 发展到一定阶段，就会上升到争金夺银的程度。 健美操是体育与体育教学结合得最好的非奥运项目之一。 自然有其独特的魅力。 也有很多热爱健美操的人坚持做这项事业，并推出了多项融入社会发展的举措。 即使没有及格，也会在广大群众中占有一席之地。

请您谈谈如何理解基层培训的培养方向？ 也就是说，青少年在健美操训练中应该注意什么？

自2002年全国青少年比赛创办以来，我的管理理念就是注重青少年运动员的发展和培养。 2006年第二届青少年锦标赛上，中国青少年夺得6枚金牌，实现历史性突破。 通过各种竞赛，搭建了展示和交流的平台，近年来发展良好。 2018年世锦赛第二年龄段有了新的突破，获得了一枚宝贵的银牌。 多年来，临汾三中、长沙一中、衢州华外等发展较好的单位保持了良好的培养水平。 青少年还需要注重开展基本功训练，加强技术技能的早期培养，采取科学的训练方法，让业余训练更加科学有效。

最后请您谈谈青少年的发展应该从哪里开始？ 现在我国运动员梯队的建设和选拔是否存在瓶颈？

（一）任何项目都必须从青少年入手，通过科学的培训体系和有效的培训机制，扩大青少年的培训人群。 这是保证项目可持续发展的基础。 另外，要把握项目发展的方向，遵循项目的规律，采取不同的手段来实现改进。 至于瓶颈，我认为任何一个项目在发展的某个阶段都会出现，但只要大方向正确，有技术支撑，健美操仍然是一个很有前途和潜力的好项目。 即使出现瓶颈，也只是暂时的。

（2）关于梯队建设的问题，我现在已经从管理层退休了，但是我这20年对健美操的热情还在。 我也非常关心中国健美操的发展和国际地位。 希望这个项目越办越好，中国在国际比赛的舞台上不断进步。 或许，这项运动能够在不久的将来进入奥运会，那是我们共同的期盼！

非常感谢王老师为我们分享了中国健美操二十年的发展历程以及背后不为人知的心血和付出。

欢迎大家在下方留言，祝王老师身体健康，生活愉快~